กลไกการรักษาดุลยภาพ

นักกีฬาที่ออกกำลังกายกลางแจ้งหรือแข่งขันกีฬาเป็นเวลานานย่อมมีการสูญเสียเหงื่อมาก ทำให้มีการเสียเกลือแร่ออกไปพร้อมกับเหงื่อด้วยอ่านเพิ่มเติม